BEWEGUNG IN DER NATUR
auf dem Obsthof

OUTDOOR-KURSE

In Finkenwerder & Umgebung


Wir verbringen die meiste Zeit unseres Lebens sitzend in geschlossenen Räumen – Bewegung in der Natur trainiert Körper & Geist, stärkt das Immunsystem und fördert das eigene Wohlbefinden. In Elbnähe und umgeben von Obstbäumen bringen wir Haltung und Bewegung in Einklang und halten uns fit, bis ins hohe Alter! Wir trotzen dem Schietwetter so gut es geht. Wird es doch mal zu ungemütlich, verlegen wir den einen oder anderen Kurs nach drinnen.

Gesundheitsbewusste aller Altersstufen sind herzlich willkommen. Die Kombination aus gesunden und leichten Bewegungsformen eignet sich auch für [Wieder-] Einsteiger & Senioren.

Für einige Kurse ist eine Vereinsmitgliedschaft im TUS Finkenwerder notwendig. Weitere Infos unter Kurse & Termine.



Kursangebot: Harmonische Bewegungen (bald QiGong) / Lachyoga / Laufen / Nordic Walking / Wandern / Reiki-Behandlung.


SOMMER 2019




Das Team von Bartosz & Behr hat uns beim Training begleitet – herausgekommen sind nicht nur wunderschöne Fotos, sondern auch dieses tolle Video!


LUST AUF BEWEGUNG
IN DER NATUR?


ANETTE WINKLER

winkleranette1@gmail.com

040 742 72 74